Eşler Arası Geçimsizlik

Siz ve eşiniz, sürekli bir çatışma durumundaysa ve ilişkinizin hızla batmakta olan bir gemi gibi giderek kötüleştiğini hissediyorsanız, terapistiniz bu durumu eşler arası geçimsizlik olarak tarif edebilir. Bu durum için psikiyatristler oldukça fazla çalışmalar yapsalar da çözümler aileden aileye değişecektir.

Daha fazla araştırmaya ve eşler arası geçimsizlik sorunlarına daha fazla dikkat çekmeye olan ilgi sadece psikiyatristler ile sınırlı değildir.Birçok aile psikoloğu yıllardır bunun üzerinde çalışmakta ve belirli etkileşim biçimleriyle karakterize edilen belirli aile ilişkisi türlerinin, aile içindeki bireylerin ruh sağlığını bozma eğiliminde olduğu iddiasını savunmaktadırlar.

Odağı Değiştirme

Terapistler, sadece bir kişiye odaklanmak yerine, bir aile birimi içindeki dinamikleri her zaman dikkate alırlar. Yani ailedeki tek bir birey üzerine odaklanmak yerine aile terapileri faydalı olabilir.

Eşler arası geçimsizlik bir sorundur fakat aşırıya kaçmadığı sürece her ilişkinin normal bir parçasıdır. Bu sebeple tek bir tarafı suçlamaktan ya da yargılamaktan uzak durulması gerekir.

Eşler arası geçimsizlik probleminin varlığı kabul edildiğinde, duygusal veya fiziksel açıdan saldırı altındaki bir çiftin veya eşin varlığından ziyade, onarılması gereken bir ilişkinin olduğuna ve bu şekilde ilişkinin düzelebileceği ihtimalinin açık olduğuna odaklanılmalıdır.

Uzlaşmaya Çalışmak

Eşler arası geçimsizlik sorununu çözen daha ince noktaların çoğu, bu alandaki araştırmaların yaygınlaşmasıyla birlikte ortaya çıkacaktır. Örneğin, en sağlıklı ilişkilerin bile iniş çıkışları olduğu için, normal bir ilişkide yaşanan bazı aksaklıkları çözülmesi gereken bir sorun olarak değerlendirmek yanlış olur. Bu değerlendirmeyi yapabilmek için eşler arası geçimsizliğin kronik ve şiddetli hale gelmiş olması gerekir.

Bireyler sağlıklı olduğu sürece eşler arası geçimsizlik problemi için geçerli bir ilaç tedavisi yoktur. Aile terapisi yeterlidir. Fakat bozuk giden ilişkiler başka psikolojik sorunları da beraberinde getirebilir. Bu problemlere özel tedavilere başvurmak gerekebilir. 

Ruh sağlığı bozukluklarının en önemli nedenlerinden biri sağlıksız ilişkilerdir. Dahası, psikolojik sorunlar için yardım arayan bireylerin çoğu, destekleyici ilişkilere sahip olmadıklarını destek için güvenebilecekleri aile ve arkadaşlar gibi ortamlara sahip olmadıklarını doğrulamaktadır. Eşler arası geçimsizlik gibi problemlere çözüm bulmak, gelecekteki diğer olası psikolojik problemlerin ortaya çıkmasını önleyecektir.Ayrıca ilişkisel bozukluğa yönelik danışma, şiddet, boşanma, cinsel istismar ve çocuk istismarı gibi acil tehditlerin önlenmesine yardımcı olabilir.